Mange af os har gennem årenes løb tillagt os forskellige adfærdsmønstre dette gælder også vores spisevaner. Det er for mange en næsten umulig kamp at kæmpe
mod de overflødige kilo, alene af den årsag at selv efter den bedste kur ryger man tilbage til de samme spisevaner. Hypnose kan imidlertid være vejen frem til en
omprogrammering af disse tillagte vaner.
Nogle forbinder hypnose med besynderlige scene shows, hvor folk i trance hopper rundt på et ben og galer som en hane, eller pludselig tror der er gået ild i deres tøj.
Hypnose eller hypnoterapi som det også kaldes, er dog langt mere end det og mødet med en professionel hypnotisør er en helt anderledes oplevelse.
Mange tror at man ikke er ved bevidsthed og dermed er helt i hypnotisørens magt, men faktisk er man ved fuld bevidsthed og kan efter behandlingen huske hvad der er sket.
Det kan ofte være en rigtig nem måde at komme de dårlige spisevaner kvit man omprogrammerer nemlig sine vaner med hypnotisørens hjælp på denne måde kan man ændre
kostvaner eller komme sin trang til søde sager til livs.
Vigtigst er det naturligvis at man har tillid til både behandlingen og behandleren derfor kan det være en fordel at høre om andres erfaringer, eller gå efter en hypnotisør som har
været behandler i mange år.
Martin Søndergaard har været hypnotisør i mange år og kvindemagasinet Oestrogen har bl.a. skrevet om en behandling udført af Martin Søndergaard for at blive sukkerfri med hypnose.